这一天，他也没有再出去，安抚了王霞后，看着她入睡才离开，却不知躺在床上的人儿羞涩的红了红脸，随后钻进被窝中睡觉了，心中的想法也只有她一个人知道。
陈逸回到自己房间后，本来也想要睡觉的，不过看到桌子上那本拳谱之后，好奇的拿起来看了看，一看是一本名为三生拳的拳谱，随后打开后，一页一页的看起来，不知不觉中感悟了，确切的说道梦源道晶的力量让他进入了顿悟的状态，三生拳的种种都在脑海回荡。
三生拳乃是有一个不知名的人创出，后来不知怎么流露出来，只是没有人练成过，至于练成的人早就没有消息了，时代更替的太久远了，按照拳谱上的记载，应该是源于数百年前的康国，当然康国在就被灭了，但隐藏的讯息却是不小，由内家拳返内气功的形式修炼。
这让他不由的好奇了，内家拳他知道，至于内气功，应该就是所谓内动了，只不过自己的现实世界中，内家拳或许还能见到，只是练得大多是演戏一般，至于内功，基本上绝迹了，不过在这里却是遇上一本如此奇特的拳谱，确实是好奇不已了，幸好自己有宝贝相助啊。
内家拳，练习血肉内劲，达到明劲、暗劲乃至化劲，至于更上一层的罡劲，或者所谓以武入道的抱丹之境，都是遥不可及的事情，而这一本拳谱上的练习方法，就是达到暗劲之后，由内生成一股气，带动血气运转，最大强度的形成内气功，一点点的强化，最后可以形成罡劲，这是内内加成的方法，看来那时候也是有内气功的存在，不然很难创造出这种办法来。
但难就难在血气需要一般武者的十倍加成，也就是说一般人只要一点就能达到修炼内家拳的基础，可想要修炼三生拳就必须要达到十点基础才能练习，要求之苛刻显而易见，而这仅仅是勉强罢了，血气越足越强，那么对于三生拳的修炼更有帮助，效果也会更强。
而能成为武者的基本上要素，或许比较普通，但在基础之中，依然是少数人才能做得到，更不要说十倍的基础乘数，简直就是需要天生神力的人才可能做得到这本秘籍的修炼要诀，也仅仅是基础罢了，血肉之气的强盛与否，可不是简单的基础就可以，一旦练习还需要更多的补充，否则一旦达不到要求，就可能出现血气溃败之像，那么对于武者将是致命的危险。
陈逸看过这本拳谱之后，彻底明白了为什么没有练成了，基础要求就这么苛刻，其他的就不用说了，自古穷文富武，可想要做到这一步，也不是那么容易的，需要的各种大补药，才可能修炼成功，否则早晚会出事，所以练成的人也大多是不知所踪，可见其苛刻之难度啊。
不过对于他来说，简直就是非常合适他修炼，因为他可以无限制提升自身的实力，这可不仅仅是力量，而是身体上全方面的提升，三生拳的要求隐藏的意思，全部感悟出来了。
人的血气可不仅仅表现在力气上，力气大并不大代表气血一定强，气血会随着消耗不断地消耗，要是不补充的话，力气再大也会亏空，到时候将会成为金玉其外败絮其中的事例，所以对于五脏六腑的提升、根骨的提升以及皮膜的提升，都是需要的，不能免除的。
自古就有炼气者，练气之前必先炼体，否则无法承受炼气带来的强大压力，可见气血的重要性，也是必备的存在。
陈逸知道，他虽然力气上好比没有达到最基本点，但一个人基本素质来说，绝对是达到了最低的要求，身体气血非常旺盛，这就是全方面发展的巨大好处，让他很是兴奋不已。
随后就开始练习三生拳的静功，有静制动，由动返静，动中有静，静动相宜……
脑中反复出现总诀，随后开始第一座动作，很快感觉到全身气血加快运动，五脏六腑在承受了巨大压力之下，也快速的提供养分，筋骨在不断地提升硬度，皮膜也在一点点的打磨。
三生拳，三生凝一拳，一拳返三生，似乎有些神话味道，其实乃是气血运转的根基而已。
这些感受从梦源道晶中传来，让他进一步感受到三生拳的奥秘，在静功中快速感悟，更好的提升身体素质，一直不断吸收的力量也在爆发出来，随着气血运转而爆发，冲刷着身体每一个部位，这就是隐藏在体内的力量，本来需要每一次战斗中吸收的，而现在正好用上。
任何一种力量的提升，都不是一朝一夕的，很多力量都隐藏在人体的深处，只有去努力挖掘才能找到，而人体就像是一个小宇宙，永恒不灭的运转着，可惜很多人都无法挖掘。
一练就是整整一天，直到王霞过来敲门才从修炼中苏醒过来，缓缓收回气血流转，直觉告诉他，现在的他绝对要比昨天的他强上好几倍，握了握手，感受着强大的力气，就知道没有错，这种三生拳的修炼之道，就是对于身体素质的提升，和梦源道晶的本质差不多。
只不过前者需要自身为基础，在加以提升，而后者则是后天提升自身身体素质，无限制拉升，只不过想要完全的运转，需要更多战斗和练习，不像有了三生拳拳谱之后，就能准确找到运转的方法，让自己加快修炼，加快磨练，对于体内五脏六腑以及骨骼的磨练更显著。
两者如此一来，就是更好的相辅相成，自然是喜悦不已了，压下喜悦之后，就打开了门。
“怎么样，这一觉睡还好吧，回过精神来了吧。”陈逸对着王霞说道。
“恩，好多了，陈大哥饿了吧，我马上就做饭了。”王霞看着高兴着说道。
“好啊，正好饿了，对了，王霞，你给我的拳谱很有用，很棒。”陈逸拿着拳谱说道。
“这就好，只要对陈大哥有拥有好，我就放心了。”王霞听着更高兴了，马上就去做饭。
陈逸看着她的模样，一时也摸不着头脑，不过算了，还是继续看看拳谱再说，不着急。
饭菜做好之后，两人就痛快的吃起来，相互也进一步的了解，加深信任。
“陈大哥，你要出去杀丧尸了吗？”王霞看着他拿着两把刀要出去，就担心的问道。
“放心了，有你送我的那本拳谱，我已经比昨天更强了，晚上之前会回来的，你在这里也要小心，千万不要出去，门窗都要关好，毕竟不仅仅是丧尸，还有变异兽的存在，一定要小心。”陈逸嘱咐着说道，随后就头也不回的下楼去了，迫不及待想要试试现在的能力。
王霞看着远去的身影，不由得有些担心，不过还是依照他说的，整幢楼的门窗都关好后，才回到自己的房间休息，不过脑海中总是显着他身影，脸色不由得红了红，羞死人了。
陈逸可不知一个人就在为他纠结呢，此刻他找到了一直变异兽，乃是一只土狗进化而来，明显攻击力提升了很多，更加富有攻击力量，只不过面对已经提升了好多力量的他，还是不够看的，一刀之间，就断了土狗的脑袋，不由得心中喜悦，起码达到了单手五百斤的程度，要是全身力量，绝对是突破一千斤的，而且还突破到了内加拳中明劲，尤其是顶峰。
似乎有一种感觉，只要感觉到了，就能提升到暗劲的水准，想着手中不慢，直接取出了土狗晶体，随着梦源道晶的吸收，反哺回来的力量，让他更加明显的感受到吸收的路线，似乎是随着三生拳的那一套来的，效率似乎更强了，感觉那是非常好，千钧之力已经实实在在。
只不过那不过是瞬间之间，效果已经不大了，看来需要更强的晶体才行，想到这里，追踪起来的速度更快了，凡是遇上的丧尸，此刻的他根本没有任何犹豫，直接开杀，去了晶体就离开，不过这些晶体都包裹起来了，对自己用处不大，可对于王霞的用处可是很不错的。
只可惜找遍了整个小区之中，都没有再找到像样的变异兽或者二级及其之上的丧尸，不由得只能返回了，但却是让这个小区中的丧尸为之一空，变异兽似乎更加敏锐的感觉到威胁，一个个急急的离开了，以至于让他很是苦恼，难道只能离开小区嘛，或许这也是唯一的办法。
只可惜小区中人数本来就不多，明显都因为上班不在的关系，以至于回不来了，难怪会这么少，这也是天意吧，算了明天去小区外看看，还可以引怪嘛，手段可是很多的。
回到三号楼房前，王霞看到他回来，兴奋的跑下来迎接，小脸是扑红扑红的。
“王霞，不用这么客气，在这里，也只有我们两个人生存而已，今天我已将小区彻底清理了一遍，危险下降了很多，你看这些都是晶体，给你吧。”陈逸笑着将手中小包递了过去。