屋中走出来一位佝偻着腰，年面相在五十岁左右的中年人，指着在屋子里面的楼梯说道：
“走，跟我走。”
念云道长迈步而进，徐清只好跟了进去。
楼道内漆黑无比，中年人站在楼梯上喊了半天才把声控灯喊亮，昏黄的灯光还不如不亮，忽明忽暗的，晃的人眼睛发疼。
徐清暗自心说这他妈哪里是修行？
简直就是活受罪！
他这时无意间抬头看了一眼走在最前的中年人，只见那人的身材十分怪异。
中年人身材佝偻，尽显老态，走起路仿佛连脚也抬不动一样，走得特别慢。
而他的两胳膊，右臂明显比左臂粗壮几圈，随着上楼时的摆动，隐隐约约能从他撑开的袖口中，看到他的手腕处，有一条一指多宽的伤口，十分瘆人。
似乎是注意到了徐清的目光，中年人走了两步后，突然回头，和徐清对视了一眼。
徐清自知有些不太礼貌，当即把目光挪开，指着楼道的声控灯说道：
“大叔，你家这灯该换了啊。
实在不行，你以后给人发个手电筒，也比这害人的灯强。”
中年人板着脸，上下打量着徐清，没好气道：“没钱。”
跟着中年人一直上到三楼，果然如徐清猜测的差不多，一条狭窄的走廊两侧，各有三间不大房屋。
整条走廊里都充斥着一股劣质洗发水，混和着尿骚味的腥臭气。
地板上潮湿无比，时不时还能瞧见一两只巴掌大小的耗子，堂而皇之的从三人面前溜过。
中年人“吱吱扭扭”的推开其中一间房门，又指着走廊尽头，板着脸说道：“厕所在那里，记得冲水。”
说完，中年人也不理会二人，独自转身下楼。
徐清打量了一眼屋里的情况，眼泪都要掉下来了。
只见一间不足二十平米的大小房间里，紧贴着墙摆了一张比单人床宽不了多少的双人床。
上面的被褥，仔细看，还能瞧出来它们曾经是白色的。
床的旁边，摆着一张小桌子，上面放着一台连收破烂都不要的二十九寸老式电视，没见到遥控器。
而所谓的风扇，则是挂在墙上的吊扇，估计自从过了夏天就没再动过，结满了蛛网。
除了这三样家具，屋里什么也没有了。
当然，还有几只探头探脑的大耗子。
整间屋子别说睡两个人了，就是再多站两个人都显得拥挤。
“师父，咱换地方吧？
这里住一晚，只怕明天咱们就得去医院里挂号。
你看这床，咱俩睡着翻个身都会压到人。”
徐清苦着脸再次提议道。
“修行之人，以天为被，以地为床。不必讲究。”
念云道长一边淡然的解释道，一边把拂尘放到电视上，独自盘腿坐在床上，静声打坐。
徐清见状，忙问道：“师父，打坐这种事，真得管用？”
“坐的是心，练的是气，修的是身。三者合一，方能无敌。”
“心和身，我明白什么意思。但这气，又是怎么回事？”
念云道长这才微微的睁开眼睛，笑道：
“气乃先天之炁，人自出生之时，丹田内都有一口来自乾坤五行，从天地中孕育而出的先天之炁。
此炁随着人的成长，会通过血脉运转，而消散于体中，重归天地间，以示轮回之道，还补天之所缺。”
“但通过打坐养气，有些人可以把这口炁留在丹田中，从而借由这口先天之炁孕育出气力，此力又叫内力。
通过不断的锤炼先天之炁，源源不断的在体内产生内力，再借助内力锻炼身体，此乃武者基础之道。
内力越强，招使中蕴含劲力便越大。
百年内力之人的一拳，可抵俗人百拳，甚至千拳。”
“不过以上乃是古籍之说，今世之人，对于内力是否存在，尚无定论。但大理如此，不必计较小节。”
徐清听到这里，多多少少明白了一点，当下又追问道：
“如果炼出了内力，除了力气变大以外，是不是皮肉也会跟着强劲？比如刀枪不入、肉似坚铁？”
念云道长点点头，夸道：
“悟性不错。武者分为两种，一种讲究外功，将内力由体力借助拳脚打出；一种讲究内功，乃是通过让内力在体内周而复始的运转，锤炼筋骨，以内力护体强身。
但万事皆有度，倘若没有强健的体格，便如同被不停吹胀的气球，内力一旦超越人体承受的极限，反而会对人不利。”
“所以，修行要根据自身情况来定夺，切勿操之过急。
师父我自七岁修行，至今已有九十年，对于此道尚是粗懂几分。
华夏武术之精髓，博大精深，我等凡人不过是浩瀚星空中的一粒微尘，面对着灿若繁星的华夏武术，只能望而兴叹。”
“您……您竟然九十七岁了？”
徐清不敢相信的看着念云真人，惊声问道。
在徐清看来，念云真人看面相最多不过七十岁左右，他却说自己九十七岁了，这年龄和外表的差距也未免太大了吧？
“虚活百岁而已。与某些世家内力强者相比，师父我还算是年轻。
据说岳东省有个武道世家，其当家人今年已经过了百岁，但仍是健步如飞、面如孩童，再活个十年二十年，也未尝不可。”
“这皆因内力滋养身体而成。如为师这等的武者，一旦先天之炁在丹田中消散，再也无法锤炼出内力，便是命绝之时。”
“好了，不要打扰为师修行了。
你心中疑惑虽多，但以后自然能解，不急，不急。”
念云道长缓声说完后，再次闭起了眼睛，专心打坐。
徐清在一旁安静的候着，认真观察念云道长的动静。
约莫半个小时后，徐清惊讶的发现，只见随着念云道长每一次舒缓吐息，他那本就有些宽松的道袍，竟然随着道长的呼吸，在有节奏的轻微摆动着。
同时，念云道长盘起的发髻间，也隐隐生出一股淡淡的白烟，消散在其周围。
“果然好手段！”徐清见状，不由得暗暗惊叹，心中向往哪时才能有这等造化。